保持居室空气清新，温度适宜，适时开窗，避免过冷或过热，以免感冒。

    孕产妇的毛巾、浴巾、餐具、寝具等生活用品单独使用，避免交叉感染。

    随时保持手卫生。饭前便后，用洗手液或香皂、清洁水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用纸巾遮住口鼻。

    保持营养均衡，清淡饮食，避免过度进食，做好体重控制。

    避免亲朋好友探视，避免与呼吸道感染者以及两周内去过疫情高发地区的人群接触。

    产妇坚持做好母乳喂养，喂奶前要正确洗手。

    生活规律，睡眠充足，多饮水，适当运动，保持良好心态，增强自身抵抗力。

    特殊时期减少或者推迟产检也是可以的，但一定要因人而异，疫情不能大意，但重要的产检也是必要的，专家给出如下建议：

   孕早期（＜12周）出现合并症怎么办？

    孕早期如果B超已确认过宫内孕，出现轻微腹疼或少量流血，可自行在家休息观察；如果反复不规则少量流血，应及时咨询产科医生后预约进行B超检查，排除胎停育；如果腹疼加重或流血量加大，或未经B超确认宫内孕，应及时电话咨询产科医生后，遵医嘱就医。

产检咨询电话：0915-2200811

    孕中期（12~28周）哪些重要检查不能错过？

    12周的NT检查；16周的唐氏筛查；20-24周的大排畸、糖筛检查；24-28周的糖耐量检查，这些检查差不多4周一次，孕妇注意不要错过检查的孕周。

产检预约电话：0915-2200811

    孕晚期（28~36周）如何做好自我健康监测和管理？

    在疫情期间，孕妇如无特殊情况可与产科医师协商适当延后产检时间，自行居家监测胎儿宫内情况(胎动)。存在妊娠合并症及并发症的孕产妇，要严格遵医嘱治疗。孕期出现异常情况(头痛、视物不清、心慌气短、血压升高、阴道出血或流液、异常腹痛、胎动异常等)或有分娩征兆时，应及时就医，不要因恐惧、担忧而延误就医。

孕产妇急救电话：18992566120

    来院产检前做好预约和准备，打电话咨询清楚，熟悉医院科室布局和步骤流程，尽可能减少就诊时间。

    前往医院的路上和医院内，要注意防寒保暖，避免感冒；孕产妇与陪同家属均应该全程佩戴医用外科口罩或N95口罩。可随身携带免洗手液或消毒湿巾，保持手卫生。在路上和医院时，人与人之间尽可能保持距离(至少1米)。

    外出就医避免乘坐公共交通工具，必要时打开车窗，便于车内空气流通。

    接触医院门把手、门帘、医生白大衣等医院物品后，尽量使用手部消毒液，如果不能及时手消，不要接触口、鼻、眼。

    外出回家后应妥善处理口罩，更换衣物、洗手、清洗面部、五官等暴露部位。外出衣物应尽快清洗消毒，外套置于空气流通处。