是一种正确评估胎儿宫内状况的主要检测手段。胎心监护可以听宝宝的心跳和感受宝宝的活泼，也是记录胎心与胎动、宫缩之间关系的一种无创检查。

而它更重要的使命是：评估胎儿宫内状态，及早发现胎儿异常，在胎儿尚未遭受不可逆性损伤时，采取有效的急救治疗措施。

一般无特殊情况下，准妈妈从第32-34周开始，每次产检都需要做胎心监护了。

高危妊娠的准妈妈可酌情提前，并遵医嘱进行胎心监护。

一般情况下，每次胎心监护时间大约是20分钟左右，若发现异常或特殊情况需要延长监护时间哦。

温馨提示：来院做孕检的同时，孕妈们可以在我们的孕妇学校小课堂学习孕期及育儿知识！

1、不要空腹，空腹时，胎儿可能活动较少。

2、检查前排空尿液。因为胎心监护需要做20分钟，特殊情况可能会需要延迟，因此建议检查前排空尿液。

3、穿比较方便露肚子的衣服，如上衣和裤子。因为胎心监护需要在准妈妈肚皮上绑监护带，穿裙子可能没那么方便哦。

4、保持心情愉快。正所谓母子连心，妈妈不开心，宝宝也可能会受影响。

5、避免长时间仰卧位，以免引起仰卧位低血压。

6、如果宝宝正好处于睡眠期，那么我们的准妈妈也可以和宝宝交流，放音乐或变换体位等来唤醒我们宝宝。

温馨提示：1、孕妈妈们，避免您空腹引起各种不适，我们三楼导诊台处提供有爱心早餐哦！

2、每次做完胎心监护，一定要及时拿给产科医生判断结果，避免宝宝的异常状况未能及时发现。

首先孕妈妈不要太紧张了，因为影响胎监的因素有很多，比如情绪不稳、宝宝处于睡眠期、饥饿状态等。

胎监不过关时，孕妈妈需要调节好心态，与宝宝互动，并遵医嘱吸氧复查。若反复不过关，可能考虑胎儿窘迫，医生也会根据具体情况予以处理。

胎动监测是孕妈妈自我评价胎儿宫内状况的简单经济的有效方法。一般妊娠18-20周开始自觉胎动，胎动夜间和下午较为活跃，胎动常在胎儿睡眠周期消失，持续20-40分钟。

妈妈从妊娠28周以后，开始就可以在家数胎动，这是孕期自我监测胎儿情况的一种简易手段。胎动监测的办法，准妈妈可以选择三餐后1-2小时左右：每天早、中、晚各观察１小时，将３个小时的胎动总数乘以４，即为12小时的胎动数，正常胎动数为12小时内30-40次以上，小于20次为异常。若12小时内胎动累计少于10次或每小时小于３次，或逐日下降超过50%，称之为胎动减少，则说明胎儿宫内异常，应立即到医院检查。

咨询电话：0915-2200809