其实如果发现乳腺增生并不用太过担心。乳腺增生是女性正常的生理现象，主要因为卵巢内分泌功能紊乱导致不同程度的腺体增生。它的主要临床表现是乳腺胀痛，乳腺内大小不等的结节。如果是单纯的乳腺增生并不需要担心，只要定期做乳腺检查即可。但当体检单上注明的是“非典型乳腺增生”时，就需要及时去乳腺科门诊就诊，排查是否患有乳腺癌。

其实乳腺增生和乳腺癌是两个概念。通俗的说，乳腺癌是指乳腺上长了恶性肿瘤。所以诊断乳腺癌的前提是乳腺有肿物，而肿物又有良、恶性之分，其中恶性肿物才是我们所说的乳腺癌。而临床上和超声检查中所说的乳腺增生多数是指乳腺腺体本身结构增生、增厚及结构排列紊乱等，常属于生理表现。只有病理上的乳腺增生，即显微镜下乳腺上皮细胞不典型增生才和乳腺癌相关。一般对于乳腺增生，如果疼痛等症状可以耐受，可以不干预治疗或者仅给予一些中药等缓解症状的治疗。

除了自查，建议及早进行乳腺筛查以达到发现早期肿瘤为目的。通过一系列乳腺的针对性检查项目，能早发现、早诊断和早治疗。现在筛查乳腺癌的方法最常用的有两种：乳腺彩超和乳腺钼靶X线摄片，两者各有优势，需要有针对性地进行选择：

1、 年轻女性每年常规体检以选择乳腺彩超检查为主，如发现有异常情况，再听取医生建议做进一步检查。

2、 35-40岁以上的女性。需做一次乳腺钼靶检查以做备查，以后与彩超定期交替检查。

3、 有乳腺癌家族史、乳腺疾病史的女性。根据医生建议，每半年做一次彩超或乳腺钼靶检查，以便能及早发现乳腺癌苗头，及时治疗。

1.保持身心愉快，情绪是导致乳腺不适的主要原因。

2.定期乳腺自我检查。

3.每年一次乳腺医生专业检查。

4.乳腺增生疼痛严重，可以服用中药成分的药物治疗。