临床上经常有医生让患者进行维生素D检测，病人疑惑了，我为啥要做维生素D检测呀？其实维生素D远比你想象的重要，维生素D不仅在维护骨骼健康中起重要作用，而且在非骨骼疾病中也起着潜在作用。如：自身免疫性疾病、癌症、心血管疾病等。维生素D缺乏症在中国很常见，特别对于儿童、孕妇、老人，定期检测维生素D非常重要。

研究表明，维生素D不仅仅影响钙磷代谢，而且具有广泛的生理作用，是维持人体健康、细胞生长和发育的必不可少的物质，与多种疾病密切相关。参与人体牙齿和骨骼的正常生长发育。它与阳光有密切关系，所以又叫“阳光维生素”。

研究发现我国绝大多数地区维生D缺乏率高于60%。孕妇是维生素D缺乏的高危人群。我国不同省市地区，孕妇缺乏维生素D的比例高达50%-90%。我国北方儿童维生素D缺乏甚至高达70%，南方地区日晒条件好，也依然有10%-40%的儿童缺乏维生素D。老年人普遍缺乏维生素D。研究者对全国各省市60岁以上老年人维生素D水平统计结果表明，维生素D缺乏为55.40%～84.2% 。中青年人群维生素D缺乏和地理位置有关：北方较严重，而南方水平较好。

*定期检测维生素D，根据临床医生制定个性化方案， 合理、 有效地补充维生素D。

*婴幼儿普遍筛查，预防维生素D缺乏性佝偻病。

*孕妇检测维生素D水平，有效预防胎儿发育畸形，减少妊娠合并症发生的风险，特别是孕中晚期维生素D水平不足或缺乏呈普遍现象。

*中老年人检测维生素D水平，降低骨折、骨质疏松、骨痛等风险。

*钙缺乏时，辨别补钙还是补维生素D的依据。

*评价骨疾病的治疗疗效的依据。

*提前补充VD，降低癌症、糖尿病、心血管等疾病发生的风险。

很多专家指出：“定期检测维生素D水平以确保维生素D充足对疾病预防有着重要意义。不同年龄段的人群都应该了解自己的维生素D水平。在欧美等国家都已把维生素D检测纳入常规体检”。

维生素D虽好，但不能过量，否则会导致儿童生长停滞、中老年人肾结石、高血钙症等，要经常检测适量补充。

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